xinqing 写于 2015-07-28
进入秋季，高温的踪迹开始消散，气候变得干燥，人体水分消耗所带来的疲劳感令大人和孩子对食物都失去了胃口，食欲下降。有什么办法可以在秋季提高孩子的食欲呢？当然有，来点酸性食物吧！ 以下这些酸性食物，在秋季食用，可以增酸润燥养身，妈妈们可以适当给宝宝吃一些哦！ 1.番茄 帮助孩子改善食欲的酸性食物首推番茄，原因是蕃茄营养丰富，含有多种维生素和矿物质成分，尤其是番茄有特有的番茄红素，更是对婴幼儿的健康大有益处。番茄中的有机酸有止渴生津，开胃消食的功效，若孩子不思茶饭，那么妈妈可以做一道美味的番茄蛋花汤给孩子吃，或是炒上一盘番茄炒鸡蛋令孩子食欲大增。 2.醋 陪孩子看过动画片的父母就不难发现醋的影响力，有一个灰太狼和红太狼拍的广告：给健康加道菜，就是说的醋品天第一号饮料。秋季来点醋绝对是一个不错的选择，食醋入口轻香，甜中带酸，老人小孩都宜，给孩子适当喝点饮料醋，可预防多汗、食欲不振、消化不良等症，还有促进新陈代谢，帮助人们恢复体力等多种功效，尤其是老人和孩子，喝点醋对健康大有帮助。 3.山楂 山楂一直是开胃消暑的传统食物之一，与酸梅有着异曲同工...